Hip hop teen
Corso integrato
12+ anni | Mono settimanale
L’Hip Hop è una cultura che nasce tra gli anni ’70/’80 come una nuova forma di espressione della cultura afro-americana. Negli anni ’90 raggiunge il suo culmine e dai ghetti americani si espande in tutto il mondo, dando vita ad un nuovo stile di danza caratterizzato da una forte energia ed espressività e da uno stretto legame con la musica di cui ne diventa l’espressione corporea. Il corso serve per imparare i passi base dell'hip hop, imparare a muoversi a ritmo della musica e creare coreografie.
Danza Propedeutica
8 /10 anni | Mono settimanale
Il corso propedeutico alla danza è pensato per introdurre i principi fondamentali di questa arte, come postura, ritmo e movimento. È ideale per chi inizia e desidera sviluppare una base solida.
Si svolge con frequenza monosettimanale, aiutandoti a scoprire il piacere di muoversi e a prepararti per percorsi più avanzati!
Pilates
Corso integrato
Corso per adulti | Mono settimanale
lI Metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ottenere un generale miglioramento del proprio corpo e del tono muscolare, andando anche a rafforzare la muscolatura profonda.
Questo metodo di allenamento mira a modellare il corpo, a renderlo più forte, a correggere la postura e a conferire maggiore fluidità a ogni movimento, senza per questo aumentare in maniera significativa la massa muscolare.
